Facebook Pixel

Vitamines et minéraux

Afficher en Grille Liste
Filter by

16 articles

par page
Par ordre décroissant
  1. Complément alimentaire
    Olimp-Gold-Omega-3-Sport-Edition-120-Gélules
    Prix Spécial 26,60 € 33,20 €
  2. Complément alimentaire
    Olimp-Vita-Min-Multiple-Sport-Mega-Caps-120-Gélules
    Prix Spécial 20,00 € 23,00 €
  3. Complément alimentaire
    Olimp-Chela-Ferr-Bio-Complex-30-Gélules
  4. Complément alimentaire
    Olimp-Chela-Mag B6-30-Gélules
  5. Complément alimentaire
    Olimp-Chela-Mag-B6-Forte-Mega-Caps-60-Capsules
  6. Complément alimentaire
    Olimp-Chela-Mag-B6-Forte-Shot-25-ML-Ampoule
  7. Complément alimentaire
    Olimp-Chela-Mag-B6-D3-Forte-Shot-25-ML-Ampoule
  8. Complément alimentaire
    Olimp-Chela-Min-Sport-Formula-60-Gélules
  9. Complément alimentaire
    Olimp-Gold-Vit-C-1000-Forte-60-Gélules
  10. Complément alimentaire
    Olimp-Gold-Vit-C-1000-Sport-Edition-60-Gélules
  11. Complément alimentaire
    Olimp-Immuno-Xplode-Powder-210g
Afficher en Grille Liste
Filter by

16 articles

par page
Par ordre décroissant

Les vitamines et minéraux sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Il n’est pas toujours facile de trouver tous les éléments dont notre corps a besoin dans notre alimentation quotidienne, aussi est-il parfois nécessaire de recourir à des suppléments pour se sentir davantage en forme et contrer la fatigue. Découvrez notre gamme de compléments alimentaires et complexes multivitaminés pour compléter vos apports journaliers et être au top de votre forme.

Les vitamines essentielles

Chacune des vitamines essentielles joue un rôle pour aider votre corps à se maintenir en bon état de fonctionnement.

Elles n’apportent pas de calorie, donc pas d’énergie en soi, mais elles sont indispensables pour rester en bonne santé. Les vitamines principales sont les vitamines A, C, D, E et les différentes vitamines B.

Le meilleur moyen d’obtenir toutes les vitamines essentielles pour votre corps est de suivre une alimentation saine et variée, grâce à des aliments de bonne qualité. Par exemple, la vitamine A permet d’avoir une belle peau. De plus, elle renforce le système immunitaire et permet d’avoir une bonne vue. On la trouve dans les produits laitiers, les jaunes d’oeufs et le saumon, mais aussi dans certaines légumes comme les carottes sous forme de provitamine A.

La vitamine C est peut-être la plus connue d’entre toutes. Présente dans les fruits et les légumes, les agrumes en particulier, elle protège contre le vieillissement cellulaire et agit comme un véritable antifatigue. 

Les minéraux indispensables

Au même titre que les vitamines, les minéraux sont primordiaux pour être en bonne santé. On les retrouve dans nos assiettes, ou en compléments alimentaires si le régime alimentaire ne permet pas d’apporter au corps tous les minéraux nécessaires ou pour pallier une carence due au sport ou à une faiblesse métabolique.

Il existe deux grandes catégories de sels minéraux : les oligoéléments, comme le fer et le zinc, et les minéraux majeurs. Ces derniers sont ceux qui nécessitent un apport plus important, comme le magnésium, le calcium, le potassium, le sodium et quelques autres encore. Ils participent au bon développement des enzymes et des hormones, et contribuent à la bonne santé des os, des muscles, des dents et du cœur.

Supplémenter notre apport grâce aux compléments

Lorsque notre alimentation n’apporte pas une quantité suffisante de vitamines et minéraux essentiels, il est facilement possible de supplémenter l’organisme à l’aide de compléments alimentaires. Ceux-ci existent sous diverses formes, allant de la pilule à la gélule, en passant par la gomme à mâcher et l’ampoule.

Nos produits sont fabriqués à partir de matières premières de qualité supérieure soumises à des tests de conformité, notamment en ce qui concerne la présence de métaux lourds. Tous les ingrédients sont licites et sans danger. Ils sont contrôlés selon des normes de qualité strictes. 

FAQ

Pourquoi a-t-on besoin de prendre des vitamines et des minéraux ?

Ils existent sous forme naturelle dans l’alimentation et un régime alimentaire équilibré permet normalement de satisfaire à ces besoins. Mais lorsque le corps est fatigué ou diminué par une activité sportive importante, il faut alors prendre des suppléments pour pallier les carences.

Quelle quantité de vitamine C est nécessaire ?

La vitamine C ou l’acide ascorbique, se trouve dans les fruits et légumes et permet de renforcer le système immunitaire, à l’approche de l’hiver en particulier. L’apport journalier recommandé est de 80 mg.

Comment choisir le meilleur complément alimentaire ?

Pour choisir le meilleur complément alimentaire, vous devez prendre en compte votre objectif et la qualité du produit. Nous proposons uniquement des produits de première qualité soumis à des tests de conformité stricte.